Le SOPK est associé à un risque accru de diabète de type 2, d’hypertension, d’apnée du sommeil, de maladies cardiaques, de certains cancers, de dyslipidémies, de troubles du comportement alimentaire et d’infertilité.
Les critères de diagnostic du SOPK comprennent un dysfonctionnement ovulatoire (menstruatins irrégulières ou absentes), un excès d’hormones mâles et, occasionnellement, la présence de kystes autour des ovaires, visibles par échographie pelvienne transvaginale.
Symptômes du SOPK
Parlez à votre médecin si vous pensez avoir un SOPK.
- Résistance à l’insuline
- Menstruations irrégulières ou absentes
- Présence de cheveux sur le visage et corps
- Prise de poids inexpliquée
- Acné
- Perte de cheveux
- Problèmes de fertilité
Traitement pour SOPK
Bien que le SOPK ne puisse être guéri, certains facteurs du mode de vie dont le sommeil, l’activité physique, la gestion du stress et les modifications de l’alimentation peuvent aider à améliorer les symptômes, la qualité de la vie et les risques associés pour la santé. En particulier, une alimentation équilibrée comprenant des glucides à faible indice glycémique et une haute teneur en fibres est recommandée, ainsi que l’exercice physique régulier, pour aider à gérer les niveaux d’insuline.
Sujets SOPK
- Combattre les rages de sucre
- Lecture d’étiquettes
- Nutrition avant la conception et la fertilité
- Améliorer votre fertilité
