La tendance déjeuner printemps-été dans ma cuisine? Le bol de smoothie. Cette recette fruitée et chocolatée saura plaire vos papilles tout en soutenant votre niveau d’énergie tout au long de l’avant midi!
Bol de smoothie aux cerises et chocolate
Ingredients
Scale
Smoothie
- 1 tasse (250ml) de cerises surgelées dénoyautées
- 1/2 banane surgelée
- 1 c. soupe (15 ml) poudre de cacao crue
- 1/2 tasse (125 ml) yogourt Grec à la vanille
Garnitures
- 1/2 banane tranchée
- 1 c. soupe (15 ml) morceaux de cacao
Instructions
- Dans un mélangeur, réduire tous les ingrédients de smoothie en une purée lisse et homogène.
- Verser dans un bol et servir avec les garnitures.
Nutrition
- Serving Size: 1
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