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Hummus

19 octobre 2018 | parVanessa Perrone

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Hummus au yogourt

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  • Prep Time: 10
  • Total Time: 10 minutes
  • Yield: 2 1x

Ingredients

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  • 1 boite (540 ml) pois chiches
  • 1/3 tasse de yogourt grec nature 2% m..
  • 1 gousse d’ail
  • 1/2 cuillère à thé de cumin moulu
  • 2 cuillères à soupe de jus de citron frais
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive extra-vierge
  • 1/2 cuillère à thé de sel de mer

Instructions

  1. Placer les ingrédients dans un mélangeur et réduire en purée lisse.
  2. Servir avec des tranches de concombre, de légumes ou de pita.
  3. Conserver dans un récipient hermétique au réfrigérateur jusqu’à 3 jours.

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