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Vanessa Perrone, Dt.P. Nutritionniste

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Vanessa Perrone

Crêpes protéinées aux bananes et aux noix

  Voici une recette qui utilise des aliments typiques de la routine matinale (banane, oeuf, gruau) et qui les transforme en petit

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Soupe froide aux petits pois, courgettes et à la menthe

     

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Barres aux cerises et cacao sans cuisson

         

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Bol de smoothie aux cerises et chocolat

    La tendance déjeuner printemps-été dans ma cuisine? Le bol de smoothie. Cette recette fruitée et chocolatée

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Chili au Poulet Chipotle à la Mijoteuse

    Quoi de mieux qu'un bol de chili pour se réchauffer en plein hiver? Un bol de chili fait entièrement à la

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Petits gâteaux au fromage crus

Aujourd’hui, je partage un VRAI coup de coeur. La vedette du jour? La noix de Cajou qui dans cette recette, croyez-le ou non, donne

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Mini pizzas à croûte de chou-fleur

Le chou-fleur et ses célèbres cousins brocoli,  bok choy, kale et choux de Bruxelles font tous partie de la famille des crucifères, un

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Oeuf poché sur épinards, avocat et tête de champignon

Le temps des fêtes peut facilement déboussoler une routine équilibrée. Je vous propose donc la recette suivante, savoureuse et

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Potage de chou-fleur rôti

Vous voulez ajouter plus de goût et de profondeur à vos soupes cette saison? Un petit truc: rôtissez vos légumes en premier. En rôtissant

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Pain aux canneberges sans gluten

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Frites de patates douces au romarin

Frites de patates douces au romarin Ces frites de patates douces au four sont simples à préparer, à haute valeur nutritive et sauront

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Smoothie vert au kale et à la mangue

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